Dein Zyklus ist weit mehr als nur eine regelmäßige Anzahl an Tagen und bestimmte Hormonwerte. Dein Zyklus ist vor allem eins: Energie!

In diesem Guide findest du Du wertvolle Facts rund um die Energien der einzelnen Zyklusphasen, welche Wirkung diese Energien auf dich haben und vor allem, was das für dein Privatleben, deine Se*ualität und dein Berufsleben bedeutet.

Ergänzend dazu lernst du die Zyklusapotheke kennen und erfährst, welche Kräuter und ätherischen Öle wertvoll für deine Frauengesundheit sind und wann und wie du sie in deinem Zyklus einsetzen kannst.

Im besten Fall inspiriert dich dieser Guide, dein Leben und deinen Terminkalender nach deinem Zyklus auszurichten. Die Folge davon ist ein leichtes und erfülltes Leben auf allen Ebenen, ein Leben im Einklang mit dir, ein Leben im Flow.

Also…go with the Flow!

Deine Frauengesundheit und auch die Qualität deiner (familiären) Beziehungen ist stark davon abhängig, wie sehr du dir erlaubst, deinen Zyklus zu leben und auch, welchen Umgang du mit deiner Menstruation pflegst.

In diesem Guide findest du wertvolle Informationen und Anregungen u.a. zu folgenden Themen:

• Sinn und Wert der Menstruation
• Menstruations-Mindest
• Menstruations-Energie
• Verhalten während der Menstruation
• Menstruations-Apotheke
• und noch mehr

Wenn du deine Menstruation nicht länger als schmerzhaft und als eine lästige Laune der Natur erleben willst, sondern den tiefen Sinn dahinter verstehen willst, findest du hier neue und ganzheitliche Impulse für (d)ein neues Menstruations-Bewusstsein, bei dem deine physische, energetische und emotionale Gesundheit im Fokus stehen.